مزایای شگفتانگیز آب کرفس
- یک فنجان آب کرفس حاوی مواد مغذی مختلفی است که بسیاری از افراد در رژیم های غذایی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم ندارند.
- آب کرفس دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.
- در یک بررسی در سال ۲۰۱۷ نتیجه گیری شد که ترکیبات موجود در کرفس مانند اسید کافئیک، آپی ژنین و لوتئولین به عنوان آنتی اکسیدان های قوی با اثرات درمانی عمل می کنند، آنتی اکسیدان ها از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کنند.
- از آنجا که کرفس حدود ۹۵٪ آب و حاوی الکترولیت است ، نوشیدن آب کرفس راهی عالی برای هیدراته ماندن است. هیدراته ماندن بدن شما را به درستی کار می کند و خواب، شناخت و خلق و خو را بهبود می بخشد.
- علاوه بر این، الکترولیت هایی مانند سدیم، کلسیم و پتاسیم به تنظیم سطح مایعات در بدن کمک می کنند. آنها همچنین انقباضات عضلانی را تحریک می کنند تا باعث پمپاژ قلب و حرکت عضلات شما شود.آب کرفس قند کمی دارد.
- یکی دیگر از فواید آب کرفس، کم بودن قند آن است که آن را به گزینه ای سالم برای آب میوه های سنتی مانند آب پرتقال یا آب سیب تبدیل می کند.

کانال مرکز بهداشت کشوری Behdasht_iran@
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم
توصیه های بهاری رساله ذهبیه:
- خصوصیات فصل بهار
فصل بهار روح زمان هاست.
اول این فصل ماه آزار (ماه رومی) است، در این ماه شب و روز پاکیزه و معطر است، زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید.
- غذای ماه آزار (تقریبا فروردین) ما چه باید باشد؟
در ماه اول بهار (آزار) بیشتر غذایی که مناسب است، عبارتست:
از خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ نیم برشت،
نوشیدن شربت امام رضا (علیه السلام)، پس از آنکه آن شربت را با آب خالص تعدیل نموده باشیم.
- پرهیزات بهاری
در فصل بهار (به خصوص ماه آزار) باید از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کرد.
نکته: وجه مشترک این سه مورد به سبب تولید بخارات، در این ایام انسان را دچار فلج و سستی می کند.
- کارهای بایسته بهاری
در فصل بهار (به خصوص ماه آزار) نوشیدن اشیاء مسهل (ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است، فصد (رگ زدن) و حجامت نیز مناسب است.
نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین آن خون می شود.
- خصوصیات ماه دوم بهار
نیسان (ماه دوم رومی بهار) سی روز است، در این ماه روز بلند می شود، و مزاج فصل قوی می گردد (در تولید و هیجان خون) خون به تحرک در می آید، بادهای شرقی در این ماه می وزد، از غذاهای بریان شده استفاده می شود، و از آنچه به سرکه عمل می آید و نیز گوشت های شکار مصرف می شود.
- کارهای بایسته اردیبهشت
در ماه نیسان، آمیزش جنسی و روغن مالی بدن در حمام نیکوست. و نوشیدن آب ناشتا مفید بوده، و بوئیدن گلها و عطریات طبیعی سودمند است.
خصوصیات ماه سوم بهار
ایار (ماه سوم رومی بهار) سی و یک روز است، در این ماه بادها صاف بوده، و آن آخرین ماه بهار است. در آن از خوردن غذاهای شور و گوشت های غلیظ از قبیل:
کله پاچه، گوشت گاو منع شده و نیز مصرف شیر مفید نیست.
کارهای بایسته ماه خرداد
در ماه ایار (خرداد) رفتن به حمام در صبح گاه مفید است، و قبل از غذا به کار گیری اعضای بدن در کارهای سخت پسندیده نیست.
(طب الرضا علیه السلام ص 134)
نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@
اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر
خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.
با این ترفندها لباس های خود را مثل روز اولشان کنید
۱- چند قالب یخ داخل مخزن لباسشویی بگذارید تا چین و چروک لباس ها باز شود.
چند قالب یخ داخل مخزن لباسشویی بگذارید و درجه ی خشک کن ماشین را روی متوسط بگذارید و مدت آن را ۱۵ دقیقه تنظیم کنید. قالب های یخ شروع به ذوب شدن می کنند تبدیل و به بخار می شوند که این مسأله به باز شدن چروک لباس ها کمک می کند.
۲- با یک ژیلت پرزهای لباس های بافتنی را جدا کنید.
۳- با استفاده از بخار آب و بدون نیاز به هیچ وسیله ی خاصی، کلاه تغییر شکل داده ی خود را به حالت اولش برگردانید.
۴- وقتی لباس ها را در ماشین لباسشویی گذاشتید و شوینده را ریختید، نصف فنجان (۱۵۰ گرم ) نمک در مخزن ماشین بریزید. این کار نه تنها رنگ لباس ها را برمی گرداند، بلکه می تواند کمک کند از همان ابتدا جلوی رنگ و رو رفته شدن لباس ها را بگیرید.
۵- دکمه ها و زیپ های لباس ها را قبل از شستن ببندید.
۶- از نخ دندان برای محکم تر کردن دکمه ها استفاده کنید.
۷- با جوش شیرین بوی بد کفش ها را از بین ببرید.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین
پاسخ هوش مصنوعی به سوال «چگونه ثروتمند شویم؟»
به عنوان یک هوش مصنوعی، من نمیتوانم به شخصی که چگونه ثروتمند شود راهنمایی کنم، اما برخی از راهکارهای عمومی برای کسب ثروت عبارتاند از:
1. تحصیل و به دست آوردن مهارتهای لازم برای پیدا کردن شغل با درآمد بالا.
2. سرمایهگذاری در بازار سرمایه و خرید سهام.
3. راهاندازی یک کسب و کار موفق.
4. صرف نظر از خرجهای بیش از حد و صرف هزینههای ضروری.
5. پس انداز پول و سعی در جذب درآمدهای جانبی.
6. استفاده از فرصتهای جدید و نوآورانه.
7. تلاش برای به دست آوردن شغل با حقوق بالاتر یا تعامل با مشاغل دست خود.
8. استفاده از منابع طبیعی و فروش محصولات به قیمت مناسب.
9. ایجاد شبکه ارتباطات و روابط عمومی قوی.
10. تلاش برای به دست آوردن فرصتهای شغلی در صنایع پردرآمد.
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ
خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست
دلنوشته شهید حاج قاسم سلیمانی:
- عمر انسان در دنیا به سرعت سپری میشود، ما همه به سرعت از هم پراکنده میشویم و بین ما و عزیزانمان فاصله میافتد. ما را غریبانه در گودال و حفره وحشت که میگذارند، در این حالت هیچ فریادرسی جز اعمال انسان نیست. چون فقط چراغ اعمال مقبول است که امکان روشنایی در آن خاموشی و ظلمت مطلق را دارد.
- اجازه نده در هر شرایطی هیچ محبتی بر محبت خداوند سبحان و هیچ رضایتی بر رضایت خداوند سبحان غلبه کند.
قاسم سلیمانی، ١٣٩۵/٨/١٠، حلب
نسئل الله منازل الشهداء
سیره حاج قاسم در سحرهای ماه رمضان
در ماه مبارک رمضان، هر شب ٢ ساعت قبل از اذان صبح بیدار میشدند و نافله، قرآن، دعای سحر و نماز شب را میخواندند و به سجده طولانی میرفتند و استغفار میکردند. میگفتند زنگ خطر عمرمون هر لحظه به صدا درمیاد و این شب ها را باید قدر بدانیم و برایمان خیلی غنیمت است.

https://s8.uupload.ir/files/haj_ghasem12_y8ff.jpg
عکس زیبا در دست فلسطینی ها: درود به قاسم سلیمانی وقتی اسرائیل موشک باران میشه
نقش حاج قاسم واقعا بینظیر بود
فرمانده کل قوا در دیدار فرماندهان نیروهای مسلح:
حدود ۲۲ سال پیش، دو عملیّات در شرق و غربِ کشور ما [افغانستان و عراق] با فاصلهی کوتاهی انجام گرفته؛ خب این نمیتواند تصادفی باشد.
هدف این جنگ، ایران اسلامی بود. چون بنیهی انقلاب بنیهی قویای است، در هر دو قضیّه طرف مقابل به طور واضح شکست خورد و شکستش همراه بود با توسعهی دستوبال جمهوری اسلامی؛ چیزی که آنها فکرش را نمیکردند.
خدا رحمت کند شهید سلیمانی را که نقش او در این قضیّه نقش واقعاً بینظیری بود.

https://s8.uupload.ir/files/haj_ghasem13_i4bx.jpg
صلوات زیر را بفرستید و ثوابش رو تقدیم کنید به روح شهید بزرگوار حاج قاسم سلیمانی
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.