این ۶ عادت رو متوقف کن تا به خواسته هات برسی
- دیر خوابیدن رو متوقف کن:
طبیعت بهترین معلم توست، پس وقتی خورشید طلوع میکند بیدار باش تا شب ها خواب با کیفیت تری داشته باشی.
- از دست دادن فرصت ها:
چند بار به خاطر ریسک پذیر نبودن و ترس هایت درهای باز را به روی خود بسته ی؟!
از فرصتهای جدید استقبال کن.
- فرار کردن از ورزش را متوقف کن:
هر چقدر ثروتمند باشید هر چقدر موفق باش هیچ چیز جای یک بدن سالم را نمی گیرد. بدن اگر حرکات کششی نداشته باشد دچار انسداد انرژی و بیماری می شود.
- گوش کردن به منفی بافی دیگران را متوقف کن:
هر کس دنیا را از زاویه دید خودش و ذهنیتش می بیند ؛ ذهن های کوچک و محدود، پیشرفت تو را متوقف می کند.
- نشخوارهای ذهنیت را متوقف کن:
بیش از حد فکر کردن، هیچ گاه شما را به پاسخ نمی رساند این کار فقط انرژی حیاتی شما را برای کارهای مهم زندگیتان هدر می دهد.
- هدر دادن وقتت را متوقف کن:
این لحظه دیگر باز نمی گردد؛ قدرش را بدانید؛ از وقت خود برای یادگیری و پیشرفت فردی خود استفاده کنید.
اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر
خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.
۷ عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم
۱- هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه.
۲- زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف: خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه.
۳- زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید.
۴- عبور از رنج منو داناتر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یاد بگیرید.
۵- حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم: کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید.
۶- ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید.
۷- بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ صَلَوَاتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا درود فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از صلوات تو چیزی نماند
وَ ارْحَمْ مُحَمَّداً وَ آلَ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ رَحْمَتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا رحمت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از رحمت تو چیزی نماند
وَ بَارِکْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ بَرَکَاتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا برکت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از برکات تو چیزی نماند
وَ سَلِّمْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ سَلامِکَ شَیْء
پروردگارا سلام فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از سلام تو چیزی نماند