این ۶ عادت رو متوقف کن تا به خواسته هات برسی
- دیر خوابیدن رو متوقف کن:
طبیعت بهترین معلم توست، پس وقتی خورشید طلوع میکند بیدار باش تا شب ها خواب با کیفیت تری داشته باشی.
- از دست دادن فرصت ها:
چند بار به خاطر ریسک پذیر نبودن و ترس هایت درهای باز را به روی خود بسته ی؟!
از فرصتهای جدید استقبال کن.
- فرار کردن از ورزش را متوقف کن:
هر چقدر ثروتمند باشید هر چقدر موفق باش هیچ چیز جای یک بدن سالم را نمی گیرد. بدن اگر حرکات کششی نداشته باشد دچار انسداد انرژی و بیماری می شود.
- گوش کردن به منفی بافی دیگران را متوقف کن:
هر کس دنیا را از زاویه دید خودش و ذهنیتش می بیند ؛ ذهن های کوچک و محدود، پیشرفت تو را متوقف می کند.
- نشخوارهای ذهنیت را متوقف کن:
بیش از حد فکر کردن، هیچ گاه شما را به پاسخ نمی رساند این کار فقط انرژی حیاتی شما را برای کارهای مهم زندگیتان هدر می دهد.
- هدر دادن وقتت را متوقف کن:
این لحظه دیگر باز نمی گردد؛ قدرش را بدانید؛ از وقت خود برای یادگیری و پیشرفت فردی خود استفاده کنید.
اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر
خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.
چند عادت غذایی مفید
- روز را با میوه شروع کنیم
- بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود
- کشمش را جایگزین قند کنیم
- با نوشابه قهر کنیم
- برنج مان را آبکش نکنیم
- نان سفید استفاده نکنیم
- با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم
- سیر و پیاز رو در برنامه غذایمان بگنجانیم
- آب زیاد بخوریم
- چیپس نخوریم
- ماهی بخوریم
- با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
- ناهار را کم کنیم (اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم)
- غذا را خوب بجویم
- نمکدان ها را در ویترین بزاریم (به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم)
- از ماست کم چرب غافل نشویم
- گوجه فرنگی خور باشیم
- دیر شام نخوریم
- زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
- ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم.
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین
هرگز درباره بدبختیهایت صحبت نکن و به آنها توجه نکن.
- اگر توجه کنی به آنها خوراک دادهای.
توجه خوراک ذهن است به هرچه که توجه کنی قویتر میگردد.
هرگز با توجه کردن به بدبختیها به آنها خوراک نرسان.
بی خیال باش و بی علاقه.
- به یاد بسپار، توجه واقعا خوراک و تغذیه است.
- به چیزهای منفی توجه نکن.
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ
خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست
ثروتمندان این جمله را هرگز نمی گویند: "فردا انجامش میدهم" به تعویق انداختن را یکی از رایجترین علل شکست مینامد.
اکثر افراد عادی زندگی را مانند بازندهها میگذرانند، زیرا منتظرند” زمان درست” برای انجام کاری با ارزش برسد.
منتظر نمانید. زمان مناسب هیچگاه نخواهد رسید. ”از همان جایی که ایستادهاید، و با هر ابزاری که در دسترستان است، شروع کنید و ابزارهای بهتر همانطور که پیش میروید پیدا میشوند.
” اگر میخواهید ثروتمند شوید از امروز شروع کنید. یک دفترچهی امور مالی شخصی انتخاب کنید، به پادپخشی در مورد مدیریت مالی گوش دهید و یک برنامهی مالی بریزید.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ صَلَوَاتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا درود فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از صلوات تو چیزی نماند
وَ ارْحَمْ مُحَمَّداً وَ آلَ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ رَحْمَتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا رحمت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از رحمت تو چیزی نماند
وَ بَارِکْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ بَرَکَاتِکَ شَیْءٌ،
پروردگارا برکت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از برکات تو چیزی نماند
وَ سَلِّمْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ سَلامِکَ شَیْءٌ
پروردگارا سلام فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از سلام تو چیزی نماند
خون ریزی لثه روزهدار
سوال:
من در بیشتر روزها آب دهانم با خونی که از لثههایم میآید مخلوط میشود و گاهی نمیدانم آب دهانی که فرو میبرم همراه با خون است یا خیر؟ روزهام با این حال چه حکمی دارد؟ امیدوارم مرا راهنمایی فرمایید.
جواب:
اگر خون لثه در آب دهان مستهلک شود، محکوم به طهارت است و بلعیدن آن اشکال ندارد و مبطل روزه نیست، و همچنین در صورت شک در همراه بودن آب دهان با خون، فرو بردن آن اشکال ندارد و به صحّت روزه ضرر نمی زند.
اجوبة الاستفتائات، مسأله 763
رسانه KHAMENEI.IR بهمناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، احکام روزهداری مطابق با فتوای حضرت آیتالله خامنهای را به مرور منتشر میکند.
https://s8.uupload.ir/files/ahkam124_mlpi.jpg
نقل شده از کانال تلگرامی خبری فتح به نشانی news_fath@
اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر
خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.